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Blog de andree75

aide blog

  • je reste stationnaire
    publié le 16/12/2007 à 19:58

    Depuis deux jours je rste au même poids sans faire d'effort, je pense que je vais commencer à me nourrir différemment à partir de demain lundi, donc je perdrai peut-être un peu plus . Mais j'arrangerai les menus à ma façon quand même et je verrai ce que cela va donner. Bon début de semaine à vous toutes

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : caf"é/lait jus de fruits biscuits
    Déjeuner : bouillon de pot au feu légumes avec beurre cru un steack bout de gateau au chocolat
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : bouillon de pot au feu dégraissé
    Verres d'eau : 2
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • andree75 
    publié le 02/09/2008 à 22:09
    Je reste stationnaire, c'est le principal. Donc quoique je fasse mon poids est stable, alors même si je voulais perdre encore 1 k 500 je ne vais pas en perdre le sommeil, je suis assez raisonnable mais je n'ai pas le temps de faire du sport et je sais que c'est la seule façon qui me ferait les perdre ces sacrés petits kg qui sont en trop. Alors je positive. Amitiés à Pacifio Andrée

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