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Blog de andree75

aide blog

  		• repas au resto
    publié le 15/12/2007 à 19:20

    mon fils et moi avons déjeûné au restaurant ce midi, mais j'ai fait attention, j'ai pris équilibré. Je n'ai pas fait beaucoup d'exercice dans la journée, mais pour les calories j'ai fait en sorte de ne pas abuser

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café, lait, jus de fruits, pain grillé beurre/confiture
    Déjeuner : soupe de poissons, tournedos de canard,purée de carottes, fromage blanc coulis de frutis rouges
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : potage - tranche de jambon
    Verres d'eau : 1
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires


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  • andree75 
    publié le 16/12/2007 à 14:05
    Désolée nany10, la confusion vient du fait que c'est sous le pseudo de pacifio qu'on m'a informé d'un message, il est vrai qu'ensuite j'ai vu marqué nany et j'ai pensé que c'était le prénom de pacifio. Pardon à vous deux. Amitiés.
  • nany10 
    publié le 15/12/2007 à 20:28
    oui bonsoir je suis nany et non paciflo
    mais c est pas grave ............
    bienvenue chez nous ............
    et surtout courage pour la continuitée amitiées

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