| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
bonne soirée
publié le 26/09/2008 à 21:40 |
bonsoir mes amies comme convenu je suis la j'ai sortie les enfants l'après midi jusqu'a 17h il faisait très bon et a 18 h il y avait pas mal de vent mais quel beau soleil si le w kend il fait aussi bon ce sera agréable un bon w kend qui se prépare avec une beau temps
en principe allez les amies passez une bonne soirée et une bonne nuit bisous a +++
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | café au lait 60 gr de pain un peu de beurre |
| Déjeuner : | 200gr de riz nature haricots verts 40gr de pain 1 yaourt |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | potage allégé haricots verts1 cordon bleu de volaille 40gr de pain 100gr de fromage blanc |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|