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slt
publié le 16/01/2008 à 20:18 |
bonsoir les filles aujourd'hui pas sortie pas envie demain si bien sure il ne pleut pas
meme si il y a du vent ce n'est pas grave ca mouille pas bisous a toutes bonne nuit faites de beaux reves
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 60g de pain grillé nature café au lait |
Déjeuner : | choucroute +un morceau de poulet 1 yaourt 1 pomme |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | salade de tomates 1 escalope de dinde 30gr de fromage 1 pomme 1 yaourt |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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