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Bonjour !
Blog de andrea92000
aide blog-
MES OBJECTIFS DE PERTE DE POIDS ! publié le 09/04/2010 à 23:53
DEBUT : 72 kg [-> 29.03.11]
OBJECTIF 2 : 71 kg [-> 05.04.11]
OBJECTIF 3 : 69 kg [-> 12.04.11]
OBJECTIF 4 : 67 kg [-> 19.04.11]
OBJECTIF 5 : 65 kg [-> 26.04.11]
OBJECTIF 6 : 64 kg [-> 03.05.11]
OBJECTIF 7 : 64 kg [-> 10.05.11]
OBJECTIF 8 : 63 kg [-> 17.05.11]
OBJECTIF 6 : 62 kg [-> 24.05.11]
OBJECTIF 7 : 61 kg [-> 31.05.11]
OBJECTIF 8 : 60 kg [-> 07.06.11]
OBJECTIF 7 : 59 kg [-> 14.06.11]
OBJECTIF 8 : 53 kg [-> .11]
(3) commentaires
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Franchement ni celle de gauche ni celle de droite mais plutot un entre deux ^^
La mon principal problème c'est que je suis a 1 mois de regime ou je fais trois repas ( je ne mange que fruits legumes viandes maigres et poissons, sans matieres grasses ni sucres ajoutés)
Mais je n'ai perdu qu'1 kilo alors que les premières semaine on est censé perdre pas mal!
Le pire c'est que pendant 2 ans j'ai stabilisé à 60 et la impossible de descendre en dessous de 63,5 kg c'est ultra frustrant mais je continue la lutte !
merci pour ton msg :)
Rassure-moi, tu préfères la photo de gauche hein ? Parce que les squelettes je trouve ça horrible à voir perso ^^
Tes objectifs paraissent raisonnables ! Je vois que ton probleme est de garder ta motivation, le truc important c'est d'arriver à se projetter sur le long terme, penser que certaines semaine c'est plus ralenti que d'autres meme quand on fait toujours des efforts ! Surtout quand on a peu de kilos à perdre comme toi c'est le plus difficile alors patience ! Petit à petit ça viendra !
Bonne journée, bisous