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27/01
publié le 27/01/2009 à 21:58 |
J ABUSE JE SAIS PAS TENIR UN REGIME SUIS TRISTE ET EN COLERE EN MEME TEMPS
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Flocons d'avoine Quaker oats (Quaker) , Melon |
Déjeuner : | Pain complet , Fromage de chèvre |
Goûter ou snack : | Fromage blanc (0% MG) , Yaourt nature activia |
Dîner : | Pomme |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 2276 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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