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Levée du bon pied, un sans faute ! Cool!....
publié le 15/01/2009 à 05:52 |
Mercredi, bon réveil, Le sourire aux lèvres jusqu'au coucher.
Cela fait si longtemps que je n'avais pas eu une si belle journée. et pourtant, je vous assures rien de spéciale, oh! oui! mon amie Michèle. Nous avons bien pappoter, très enrichissante, un bon anti-stress...
D'ailleurs, lors de ma balade, comme prévue j'étais encore plus heureuse, j'étais loin d'imaginer qu'une belle conversation avec une amie aussi éloigner pouvait me rendre dans cette état. Alors c'est promis en cas de stress, je vous contactes et je dis bye bye à la nourriture.
Pourvue que cela dûre, car je me sens si bien! si bien !..
Jeudi, rien de spécial, finir ma lessive et mon repassage. Faire encore un tri dans mes vêtements. Shopping à tout bout de champ, ok mais les armoirs commencent à dire STOP !!!...
Par contre, la rivière rouge mensuel pointe son nez ; j'espère qu'elle ne me donnera de poids supplémentaire comme d'habitude! Quelle galère!...
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Ce matin, à 7h j'étais dans l'eau à Petit Havre, j'ai nagé et aquagym pd une heure, et ce soir une heure de marche avec mon mari.
J'essaie de faire de mon mieux avec les repas, j'espère que ça va payer et surtout que je vais tenir car avec plus de 30 kg à perdre, c'est pas demain que je vais y être.
Véro.
Je suis hyper contente que tu ailles bien ma cherie. c;est merveilleux. garde cette peche. Gros bisous
c'est vrai, ça peut faire un bine fou d'avoir une conversation enrichissante avec quelqu'un que l'on apprécie!
Pour l'instant, j'ai commencé avec un régime qui s'apparente à une diète, et je suis un peu affamée. C'est une amie qui me l'a donné. il se fait sur 15 jours, et je suis sensée perdre 9 kg. C'est bien parti, quoi que là ça ralenti un peu. Je suis dans la deuxième semaine, et après je vais suivre les menus du site. Je suis vraiment motivée, j'ai envie d'y arriver!
je vois que tu vs bien de mon coté aussi de tres bonnes résolutions que je veux garder le plus longtemps possible
je t'embrasse a bientot
bisous
il faut dire que mon compagnon n'a plus de travail depuis le mois d'aout ! depuis nous tirons la langue !! et oui les réserves s'épuisent ,c'est très angoissant !!!!!!! mais bonne nouvelle ce matin .......début du boulot pour la semaine prochaine ,cett fois c'est la bonne car jusqu'a présent nous ne faisions qu'attendre ...........
Voilà j'habite une petite ville de cote d'ivoire entre mer et lagune ,j'y suis depuis bientot 25 ans !!!!!!!!!!!
si tu as un face book va voir mes photos je t'invite
mon nom joelle lievre
Voilà je t'embrasse