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Blog de andgelyne
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Bien reveillée!!! Coucou les filles! Quoi de neuf! publié le 27/11/2008 à 15:16
La journée commence bien, j'ai bien dormie je suis contente.
Rangements dans toutes les pièces, surtout dans l'armoire. Faire un grand trie de tout ce que je ne veux plus. Et mettre en avant un vêtement que je souhaiterais faire entrer sur moi, pas trop serré mais juste collé légérement à la peau. De cette façon quand il ne me collera plus à la peau, c'est que le travail porte ses fruits et ainsi de suite.
La perte de poids certes, mais lorsque l'on a toujours voulu rentrer dans un vêtement que l'on aimait bien, c'est une grande victoire! Et c'est encore, et encore plus motivant!!!!
Il fait beau, il y a du soleil, je vais profiter pour mettre les vêtements à laver et sécher...Aujourd'hui épinards. Oh! oh! oh! Il y a une ou deux amies qui ont fait de l'épinads light hier, j'aurais dû leur demandé la recette, cela changerait ! Pas grave de vais reporter mes épinard le temps que je me renseigne. Si vous avez de bonne recette je suis partente, car vu mon manque de fer, le médecin ma conseillée de l'épinard, de la lentilles, du jus de persil, j'ai retenue que ces 3 là et mes médicaments.
Je vais faire un peu d'étirement, je sens mes membres raides, surtout au niveau du cou, des épaules et du dos.
Essayons de faire de cette journée "une bonne et heureuse journée" avec beaucoup de détermination. J'attend samedi!!!
Je continue, à très bientôt. bisous à toutes. §RESTONS MOTIVEE!!!§
(5) commentaires
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suis contente de te lire et de voir que t'es en pleine forme
garde ta motivation et bon week end a toi.
biz nat
En tout, l'essentiel c'est que tu fasse attention. bizzz