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Blog de andgelyne
aide blog-
Comme un mercredi! publié le 26/11/2008 à 19:59
Toute ravie de vous donner de mes nouvelles après ce soir. J'ai été me coucher à 1h30 du matin, et j'ai dormi presque non stop jusqu'à 8h30. Réveil pause pipi! hi! hi! c'est naturel!...Super bon réveil ménage couture, je continue mes petits uniformes pour passer à autres choses. Ma couture me détent j'arrive à oublier ma grosse douleur.
Mon fils est à la maison, il me prend la tête pour aller marcher, je n'ai pas fini ma couture. C'est décidée j'irais à 17 heures avec ma petite soeur aussi et son fils de 8 ans. Une petite sortie cela me fera du bien, rencontre en famille.
Pas d'écart pour l'instant. Je tiens à voir - 1kg sur la balance samedi. Objectif - 1kg ou plus par semaine sur la balance, en 10 ou 12 mois j'arrive à mon but et voir peut être plus bas.
C'est long une année, mais j'ai déjà fais tant de régimes, sans compter ceux que je ne connais même pas qui font perdre très vite et reprendre aussitôt. Il faut l'avouer que je ne me stabilisais pas, reprendre une alimentation équilibrée. Pour l'instant j'ai opté pour une alimentation équilibrée dès le début. Et si l'envie me prend de refaire le genre de régime starter, cela doit être sur 1 à 2 semaines avant que je ressente la frustration.
Une petite révision des devoirs à faire, la marche, le repas du soir et je verrais...
A très bientôt à tous.
(2) commentaires
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Bise
Personnellement je ne me fixe pas d'objectif au niveau de la perte ça m'évite les déceptions les semaines où je pers moins que les autres !!
Cette semain pour moi l'objectif c'est surtout de remettre les choses en place, niveau de ce qui m'entoure déjà pour être plus détendue et pouvoir bien me reprendre en main niveau alimentation !!
Je te souhaite une bonne soirée et je l'espère encore une bonne nuit
Bises