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Blog de andgelyne
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Gros problème de sommeil publié le 24/11/2008 à 07:53
Je vous dis un grand bonjour à toutes. Mais le pire c'est que je me suis pas encore endormie du tout de la soirée.
Je vais mette un peu de musique, peu être que le sommeil viendra, dire que je n'est pas fait de sieste cet-après midi pour être sûre de m'endormir. Quelle galèr! je vais peut être opter pour des infusions avant le couché, mais les quelles?
Par contre, je n'ai pas perdu ma motivation, mon dimanche s'est bien passé. Ménage, repas et surtout beaucoup de coutures.
Ma soeur a dû scolarisé son fils dans un autre école, plus précisement dans la commune ou elle habite, car en début d'année scolaire, son fils était scolarisé dans la commune de résidence ou vivait ma mère. Ma mère étant décédé ce mois ci, elle a dû prendre la décision que je lui avait conseillée dès le départ.
Donc, je me retrouve à faire de nouveaux uniformes pour lui. Pas beau le tissu, rouge à petit pois blanc et blanc et rouge rayé, je ne connaissais pas!!!
A très bientôt, je dois me coucher
, pour celles qui vont travailler bon courage et bonne journée.(5) commentaires
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apparement tu as du poids a perdre comme nous toutes. la quantite n'a aucune importance. l'important est de commencer par en perdre le premier et le reste suivra. si tu es la, c'est que tu as compris que tu te dois te remettre en main et tu sais : NOUS SOMMES TOUTES LA POUR TOI..
pour ton manque de sommeil, essaie de prendre du the de camomille ou de la melisse, si tu peux en trouver. cela aide a dormir et ca calme les nerfs...
et puis, le premier conseil que je te donne est de t'armer de ta bouteille d'eau. bois des que tu as faim. cela aide a calmer et cela aide a eliminer les mauvaises toxines. bonne chance ma cherie et a bientot
Les grands esprits se rencontrent : j'ai passé aussi une bonne partie de mon dimanche après midi derrière la machine à coudre !!
Bon, je n'en suis qu'au début .... mais j'aimerai beaucoup me lancer dans la couture !! Par quoi me conseilles tu de commencer ?? Où trouver des patrons sympas ??
A bientôt
CARO
Je vois que nous avons un combat à peu près similaire à mener mais en étant à plusieurs cela fonctionne toujours mieux au niveau de la motivation !!!
Tu sais pour les frites essaie d'en prendre a cuire au four elles sont bien moins grasses comme ça tu peux de temps en temps te faire plaisir sans culpabiliser !! Je trouve que tu as raison il faut réduire mais pas se frustrer sinon on craque !!
Je te souhaite bon courage en tout cas !! Bises
jespere que tu as pu te reposer, le manque de sommeil je connais et prends une tisane aussi quand ca fait plusieurs jours. je dois rarement d'un seul trait cest toujours un 1er reveil apres 3hrs de sommeil des fois je me rendors vite des fois non. ce qui fait que je suis souvent encore fatigué au reveil.
courage a toi. biz nat