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Bonjour !
Blog de anamoa48
aide blog-
retour publié le 26/02/2008 à 19:52
ca fait longtemps que je n'était pas revenue sur le blog , avec les vacances !!mais j'ai continuer et je ne pense pas avoir gagner ni perdu du poid .
La je me relance , moins de 1000 kal , je considere la journer comme convenable bien que j'ai fait plusieurs excés (chocolat )
Durant ce temps , il est vrai que j'ai eu quelques gros craquage pour un paquer de céréale ou une baguette de pain au nutella voir au fromage de chevre
Je suis repartie dans le cycle infernale anorexie ponctué de crise de boulimie , alors j'ai decidé de repartir tranquillement et de manger correctement !!!
mon alimentation Petit-déjeuner : Pomme , Fromage blanc (0% MG) , Fitness au blé complet (Nestlé) , Chocolat à croquer Déjeuner : Mayonnaise commerciale, Petits pois , Mandarine Goûter ou snack : Chocolat à croquer Dîner : Pâte de soja (tofu) , Pomme , Banane, Noix de coco , Chocolat à croquer , Fromage blanc (0% MG) Verres d'eau : 11 Calories consommées : 991 kcal (7) commentaires
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !
Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !
Nous vous offrons sur place un bilan minceur, un bilan de vie, un bilan de conseil en image ou bien un accompagnement personnalisé pour mieux utiliser les applications du site aujourdhui.com !
Vous pourrez aussi participer à notre Grand Tirage au sort qui vous permettra peut-être de gagner un Coaching Minceur en ligne ou un livre dédicacé par votre coach minceur préféré !
Un tirage au sort sera effectué chaque jour à 17h30 sur le stand d'aujourdhui.com.
Imprimez vite votre invitation gratuite offerte par aujourdhui.com en retournant sur votre page d'accueil et en cliquant sur le bouton "Entrée Gratuite Salon du Bien-être" dans le menu de gauche.
D'ici là, prenez bien soin de vous !
L'équipe d'aujourdhui.com
Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.
Fabrice
la pêche ?
Moi je suis trop contente j'ai découvert un "régime" top!
en faite c'est de la chrono nutrtion: changer ses habitutdes alimentaire et manger selon ton horloge biologique ! j'ai commencer hier et ça me plait vraiment !!
Vien faire un tour sur mon blog j'ai tout détaillé si ça t'intéresse !!! bises Manuela
Bon courage
J espere que tu vas arriver à aquilibrer tout ca.
Bisous bonne soirée