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Bonjour !
Blog de analuisa
aide blog-
Mmmm quelle douce journée publié le 20/07/2008 à 16:55
Et une grasse matinée, une
petit dejeuner et dejeuner, a une heure d'intervalle, je sais c'est mal, mais bon
il ne faut jamais sauter un repas :)
Une demie heure de course a pied, et une demie heure de remise en forme ( mvt, abdo et ettirements)
mon alimentation Petit-déjeuner : Un chocolat au lait, avec une tartine à la confiture de mirabelle, une crème au chocolat Déjeuner : Deux saucisses grillées, avec des tomates et du maïs - sauce moutarde - un verre de soda allégé Goûter ou snack : Du chocolat aux amandes encore encore encore Dîner : Du popcorn et Une tratine de confiture de mirabelle Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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titsalade publié le 21/07/2008 à 18:30coucou toi!! ça va bien?? comment s'est passée ta journée? pas trop dur de tenir sans grignoter?? biz
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