En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
veille du début du tournoi...
publié le 10/05/2009 à 09:49 |
météo du nord ?? pas trop mal pour un début de journée (8h 40)..et par chez vous?
Aujourd'hui je me sent trés motivé pour le tournoi de régime..
pas de pesée pour moi samedi car beaucoup d'anniversaire début mai donc je me suis un peu relachez mais je noterai mon poid de départ lundi matin sans faute !!
A dieu les kilos superflux !!! adieu les hanches XXL !!! et pareil pour le gros bidon et le gros cul !!!
hier je suis allée à la piscine du touquet (paris plage) deux heures de route environ , pour environ 5 heures de piscine..petit accident au genou..je me suis rapé avec le sol dans la piscine..saignement sans fin !! j'ai du allée voir le sauveteur mdr !!! pas trés beau hélas !!! pfff !!! lol
Aprés on s'est amusées avec les tobbogan...( comme des gamines lol ) et mon ami , ma soeur et son ami a elle, son forcer a en faire un que jaimais pas..vu le truc..je m'efforcerai de ne plus le faire ... (tobbogan quasi raide, et sa fait genre un toupi donc tu tourne au moin dix fois dans le machin et apré tu tombe dans un trou et hop c'est l'eau , 1m80 de profondeur) bref, tout ça pour dire que je me suis chopée un gros coup de barre derriere la tete et g u mal au crane toute la soirée..mais a part ça c'était cool ça va !!
j'ai pris aussi depui hier ma résolution de descendre mes escaliers a pied (7étages) au lieu d'utilisé l'ascensseur.Les monter ce n'est pas pour maintenant, j'attend d'avoir perdu un peu de poid car trop dur, trop d'essouflement , mon coeur s'emballe..
Sinon pour aujourd'hui, je pense aller chez mes parents a pied , il y a 25 minutes de marche bien cadencé et faire quelques courses, légumes et fruits et quelques aromates .
Sur ce, je vous laisse à vos occupations, et vous dit a tout a l'heure sur vos blogs ...
A bientot les ami(e)s bisous !!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Tu vas voir, on va tout déchirer, j'ai bien l'intention de mettre le paquet et perdre un max de poids!!! Ouais, j'en ai marre de ne pas pouvoir me regarder à poil! lol!!!
bisous, je viendrais voir ta page de démarrage du tournoi plus tard dans la journée!!!
BISOUS
merci de m'avoir invité, c avec plaisir que j'accepte!
c parti pour ce tournoi, les kilos vont morfler!
pour les escaliers sais-tu qu'on dépense plus de calories en les descendant qu'en les montant?
bon courage!
bisous
un escalier est plus facile de le monter que de le descendre, vue le problème que j'ai aux deux genoux je sais de quoi je parle, pour la piscine c'est superbe, tu as de la chance d'avoir une si grande piscine
passes une bonne soirée
amicalement