Bon en fait j'ai effectivement atteint mes 49kg visés, même mieux: je suis descendue jusqu'à 45kg. Mais je ne suis pas très fière de moi parce que j'y suis arrivée en me privant de manger: je mangeais environ 2 tranches de pain par jour...
Bon, je compensais avec des compléments nutriotionnels donc je n'ai pas eu de carrences ou de problèmes de santé, mais c'est quand même déconseillé comme méthode alors j'ai repris une alimentation quasi-normale.
Du coup j'ai un peu repris de poids (en ce moment je me stabilise à 50kg depuis plusieurs semaines), mais j'aimerais réussir à redescendre en mangeant un peu quand même.
Donc bref, j'ai laissé tombé l'acupuncture, l'hypnose, les crèmes amincissantes, les brûle-graisses, et tous ces trucs....
Et je privilégie maintenant le sport: c'est pourquoi je cherche un/une partenaire de sport, pour retrouver de la motivation parce que seule je n'arrive plus à m'y mettre. Je cherche quelqu'un sur Strasbourg pour qu'on se motive mutuellement. Idéalement j'aimerais faire du footing, mais je suis ouverte à toute propositions (j'adore la randonnée, la danse-rock, et je veux bien me forcer à faire du roller, de la natation, de la gym, ... bref, presque tout).
(Et je vais jouer ma capricieuse: si jamais cette personne était dans le Métal ou au moins le Goth, ce serait vraiment parfait. Je reste aussi ouverte aux autres biensûr, mais faut bien avouer que ce serait plus agréable avec quelqu'un du même univers, histoire d'avoir des points communs quoi... Mais j'en demande beaucoup, faut pas rêver ^^)
On approche de ma première échéance: dimanche je dois faire 53kg.. on est vendredi matin et je suis entre 55 et 54..... chaud chaud. J'ai faim mais il faut absolument que je me retienne de manger. Je serai tellement fière de moi quand j'aurai atteint ce poids!
Je me dis que je peux perdre ce kilo et demi en 3 jours.. des fois il suffit de sauter un repas pour perdre 1kg (ou..... d'aller aux toilettes).
Donc je garde espoir!
Ca fait 5 ans que j'essaye de maigrir en me laissant le temps et sans trop me priver, et au final je ne perds rien. Donc STOP.
Ce
coup-ci je me donne 1 mois pour perdre 6kg! Et j'ai noté le poids
intermédiaire que je dois atteindre chaque semaine. Comme ça, c'est
super speed et je suis obligée de faire de gros efforts pour rentrer
dans mon planning.
Le 12 mars, je suis à 55kg, et le 12 avril je DOIS être à 49!
Je
mange vraiment très très sainement et en petites quantité, je fais 1h
de sport par jour (sans compter les déplacements quotidiens), je prends
des douches froides, je mets de la crème amincissante, je mange des
cachets brûle-graisse, je prends des compléments alimentaires pour
éviter les carences, j'ai des séances d'acupuncture, et des séances
d'hypnose! La totale! Je mets toute les chances de mon côté pour ce
mois-ci!
Le 12mars je pèse 55kg, et je dois faire 49kg le 12avril! Entre temps, je m'impose un poids intermédiaire chaque semaine:
le 16 mars je dois peser 53kg
le 23 mars, 52kg
le 30 mars, 51kg
le 6 avril, 50kg,
et le 12 avril, 49kg!!!!