En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
Je m’appelle ana
publié le 03/02/2010 à 15:53 |
Je m’appelle Ana j'ai bientôt 20 ans, et quelques kilos en trop! je suis passionnée d'art et de voyage.
En effet, j'ai eu un certain relâchement depuis quelques temps et je me suis retrouvée avec 75.5 kg pour 1m70... Mon objectif sera de revenir à un poids que j'avais il y a de ça 1 an et demi c'est-à-dire 60 kg !!
Voilà après mûres réflexions, je me lance ! Marre de ces kilos qui me cassent le moral, marre d'être mal dans ma peau...
Aujourd'hui je suis bien décidée à reprendre ma vie en main et ça commence par cette étape là, afin de reprendre confiance en moi et en mon pouvoir de séduction !
Mais pour moi, me tenir à un régime stricte me semble impossible entre les plats polonais de la famille et la cafét' de ma fac sans oublier les sandwichs par ci par là quand on a pas le temps... donc je me suis fixé pour l'instant l'objectif de faire plus attention aux grignottages impulsifs et de faire plus d'exercices (à ce jour je pratique de l'équitation tous les mercredis).
Mais je suis une gourmande, donc j'ai décidé de me faire un petit peu aidé, j'ai acheté il y a quelques jours effimincil qui régulerait ma faim et qui est surtout 100% naturel ! Je le reçois normalement aujourd'hui par la poste donc je vous dis à dans une semaine pour savoir si il y a une amélioration!
bisous
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
|
![]() |
![]() |
|||||
![]() |
||||||
![]() |
||||||
![]() |
![]() |
|||||
![]() |
![]() |
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
![]() |
![]() |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
![]() |
![]() |
![]() |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
![]() |