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Blog de amyaure

aide blog

  • samedi 15 mars
    publié le 15/03/2008 à 10:14




    je me suis peser malgres le fast food d'hier au  soir . j'ai perdu 600g.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : thé au fruit rouge,gateau petit dej
    Déjeuner : pate a la bolo, blanc de dinde
    Dîner : rizotto maison , steack haché
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



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  • minimoi3316 
    publié le 15/03/2008 à 23:31
    je le voui pa ton message
  • amyaure 
    publié le 15/03/2008 à 23:25
    c bon apres j'ai reçu un mail pour entre le poid perdu.
  • dafnou 
    publié le 15/03/2008 à 16:04
    salut! moi aussi tu sais j'ai été à mcdo et pourtant j'ai perdu 7 kgs depuis le mois de janvier, tt depend de ce que tu manges a coté! en tt cas c un bon debut pr toi, continue comme ca!moi aussi j'adore le kfc!
    par rapport à ta question tu vas sur profil(en dessous de ton image), modifier (en haut à droite), tu clic sur mensurations(a coté de general), et tu mets public pr le statut de ta reglette et ensuite tu l'a fait à ton gout! j'espere que ca t'aide! continue comme ca!

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