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Blog de amx30

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  • C'est le début et j'ai la pêche!!
    publié le 26/08/2008 à 21:04


    Je ne comprend pas pourquoi parfois dans le tableau des calories, tout ce mélange... diner, et snack.... c'est un bug , ça vous arrive aussi???




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café, Biscottes aux fibres , Yaourt au bifidus goût vanille
    Déjeuner : Laitue , Chèvre semi-mou (30% MG), Biscottes aux fibres
    Goûter ou snack : Colin ou merlu, Champignons , Melon
    Dîner : Pain au lait
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 1309 kcal
    (8) commentaires



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  • gin44 
    publié le 12/09/2008 à 09:35
    Cocou ma belle ! reboostée! tant mieux! moi aussi, je bois parfois du jus de pruneau, à la place d'un fruit, 100% pur jus, c'est mieux.. et je bois de l'hépar.. sans faire de pub, ça t'aide à éliminer,à dégonfler, j'ai pas bougé non plus, je pense, cette semaine, mais je me sens moins gonflée, ballonnée, mieux, quoi ! c'est déjà ça de gagné! y a pas que le poids.. y a les bonnes habitudes, le moral, la durée! tiens bon moussaillon, on les aura, ces méchants kilos! hiiiii ! bisous, ginia
  • gin44 
    publié le 09/09/2008 à 11:26
    coucou ! merci pour tes encouragements ! dans le compteur, oublie pas de préciser, quand tu ajoutes un aliment, à quel repas tu l'ajoutes! sinon, il s'inscrit dans le dernier repas que tu as modifé, et tout se mélange.. hihiii ! bon courage à toi aussi !on tient bon la barre!! lol ! bises, ginia ...
    et encore bravo, tu te rends comptes, quand même, que tu as perdu 24 kg ! c'est énorme!! bravo!! tu dois te sentir mieux.. accepte tu bien ce nouveau poids?? bonne journée! encore bravo !gros bisous, ginia
  • gin44 
    publié le 01/09/2008 à 13:56
    bonjour ! les maux de tête sont passés, hier .. merci! ça va mieux, mais j'y suis habituée .. c'était dur, quand même, c'est assez handicapant...et toi, la rentrée, ça donne quoi chez toi ?? mon petit dernier entre à l'école demain, j'ai hâte pour lui ! je raconterai tout demain soir .. bises, ginia
  • NONOLETA 
    publié le 30/08/2008 à 17:05
    bravo pour ton poid tu es sur la bonne pente j aimerais en dire autant je te souhaite un bon wend kend gros bisous a toi
  • gin44 
    publié le 28/08/2008 à 12:02
    je viens de lire ton MP .. cool, ta perte de poids! l'important, c'est que ça baisse! tu as bien raison, de ne pas trop en parler, les gens sont médisants et vexants, surtout ceux qui n'ont aucun prolbème de poids! toujours les premiers à te faire des remarques désagréables !! fais ça avec le soutien de ton amoureux, c'est le meilleur soutien qu'on puisse avoir ! bises, gina (très contente pour toi, hate à la pesée de samedi, tu marques ta courbe tous les samedi,??) BISOUS
  • gin44 
    publié le 28/08/2008 à 11:45
    Bonne journée à toi, bon courage encore ! quelle progression positive pour toi, le moral y est toujours ? franchement, je t'admire! continue comme ça, même si t'as pas marqué tes menus de mercredi, j'espère que c'est resté équilibré! ?? Moi, dans mon dernier jour de régime natman (régime 4 jours) tout va bien, je me pèse vendredi , demain matin ! je vais pas résister, mais je sais que j'ai déjà bien perdu! (puisque je ne bougeais pas depuis juillet! ) donc, toute perte est positive! bisous ! ginia
  • gin44 
    publié le 27/08/2008 à 10:04
    au fait : bien sûr que ça va payer samedi ! Ne lâche rien jusque là, et tu verras, ta joie ce week, et une nouvelle motivation en béton, pour la semaine qui suivra! bisous ! ginia
  • gin44 
    publié le 27/08/2008 à 10:03
    bonjour nani !
    bonne journée à toi, si j'ai bien compris, tu es déjà partie au boulot, c'est bien ça ?? plein de courage à toi,mais tu sembles déjà bien forte avec ton moral d'acier! hihihiiibonne journée, et passe nous raconter tout ça, et si le moral va, quand tu pourras ! bises, ginia

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