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pas de sensation de faim et pas fatiguée
publié le 02/09/2009 à 21:10 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Fromage blanc (0% MG) , Kiwi , Thé , Pain de son (pain noir) |
Déjeuner : | Brocolis , Sauce béchamel, Haricot vert , Café, canderel, Oeuf de poule |
Goûter ou snack : | Thé |
Dîner : | Soupe de poireaux et de pommes de terre Maggi, Compote de pommes allégée en sucres Leader Price |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 590 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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