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Bonjour !
Blog de amok
aide blog-
Je m’appelle mikka publié le 07/01/2010 à 09:57
je m'appelle mikka je n'ai pas beaucoup de kg à perdre mais je pense qu'en m'inscrivant sur aujourd'hui.com j'aurai plus de motivation
cet après midi grande balade 12 km dans la neige c'était super agréable
mon alimentation Petit-déjeuner : café au lait edulcorant 30 g de pain avec un peu de beurre Déjeuner : 100g de lentilles deux quenelles de brochet un peu de fromage une banane Goûter ou snack : une bricohe et un crème Dîner : soupe de legumes maison pâtes aux légumes Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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