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Blog de ammoula10

aide blog

  • reprise du régime
    publié le 06/04/2008 à 19:30

    ça y est, je me ressaisi! je reprend mon régime, et ça va! merci à Josette pour son soutien!





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : caf& au lait avec édulcorant+ une tranche de pain beurrée
    Déjeuner : salade de laitue avec tomate et oignon+ haricots blancs(très peu)+yaourt nature
    Goûter ou snack : café au lait
    Dîner : salade+jardinière de légumes sans gras+ un peu de camembert
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires



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  • josette59 
    publié le 14/04/2008 à 13:41
    coucou miss, comment vas tu ? dans ma campagne il pleut, je vais profité pour faire mon repassage, et du ménage, des bisous ! bonne journée !
  • josette59 
    publié le 11/04/2008 à 01:57
    Coucou Miss, pas facile le départ, mais il faut accepter, va faire un tour sur mes blogs cela devrait te faire du bien, quel âge à ton fils ? bonne nuit, des bisous;
  • ammoula10 
    publié le 11/04/2008 à 01:44
    bonsoir! merci Josette pour ton soutien, ça me fait vraiment plaisir! demain j'accompagne ma fille à Alger pour son départ vers Londres; je suis un peu triste, mais mon fils l'est beaucoup plus, il est très attaché à sa soeur, à chaque départ, il est abattu, et ce soir rien ne lui fait plaisir. En Algérie, aujourd'hui il pleut sur le littoral, mais il ne fait pas froid du tout. Je te fais de gros bisous!
  • josette59 
    publié le 08/04/2008 à 21:41
    Coucou miss, te voici repartie s'est super ! rien lâcher et tu verras les résultats seront là ! ! quel froid ! le printemps se fait désirer ! des bisous, une bonne nuit !

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