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Bonjour !
Blog de ammoula10
aide blog-
Bonjour! publié le 13/03/2008 à 16:06
Bonjour! Aujourd'hui je suis en forme! comme toujours d'ailleurs! je n'ai jamais perdu de poids aussi régulièrement, et j'en suis heureuse! je continue à manger équilibré, jamais plus de soda, et si j'en avais envie je n'en prendrai qu'une gorgée, mais pour le moment je n'en veux pas du tout. Pour le grignotage, moi qui avais le nez toujours fourré dans mes placards à la recherche d'une ou de plusieurs gourmandise, l'envie ne vient plus, et c'est tant mieux! pensez vous que je tiendrai le coup?mon alimentation Petit-déjeuner : 200ml de lait écrémé- café- deux biscottes légèrement beurrées Déjeuner : salade de betteraves- un oeuf-ratatouille(3càs)- une pomme Goûter ou snack : une tasse de thé vert Dîner : une escalope de dinde grillée- salade de laitue avec tomates-un bout de fromage Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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ammoula10 publié le 27/03/2008 à 18:40Bonjour! alors où en es tu avec ton régime? as tu perdu du poids? moi j'ai fais des écarts pendant deux jours, et je fais très attention à ce que je mange maintenant; j'espère pouvoir perdre ce que j'ai repris! bisous!
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josette59 publié le 13/03/2008 à 16:49Coucou, j'ai réussi à me connecter, Naomat se matin à laissé un message sur le forum !! en attente que je puisse venir vous mettre un petit mot !! Charlie à la télé !! un petit reportage s'est fait au moment du chargement des bouchons et sur l'hôpital de Tours qui passe : www. tvtours.fr !! des bisous et un grand merci pour votre soutien. Bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
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