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Blog de amm07

aide blog

  • 1er jour
    publié le 22/02/2010 à 12:16

    Salut tout le monde!

    C'est parti pour le régime! j'espère tenir dans la durée. Pour le petit dejeuner d'habitude je mange pas, ça a du mal à passer, donc je me suis forcée à manger 2 tranches de pain avec du beurre. Pour ce midi, suite de l'épisode dans 1 heure ou 2...

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Baguette de pain, Beurre St Hubert riche en oméga 3, Café
    Verres d'eau : 3
    Calories consommées : 220 kcal
    (3) commentaires



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  • fabrice-boutain 
    publié le 18/01/2011 à 08:10
    Bonjour amm07

    Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !

    Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com

    C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.

    Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.

    Fabrice
  • mimotte33 
    publié le 02/03/2010 à 06:17
    coucou alors comment vas-tu ?
    bon courage !
  • xiaoxing 
    publié le 25/02/2010 à 18:54
    c'est un bon début, mais tu as raison de te forcer, je pense qu'on a du beaucoup te rabâcher de choses sur l'importance du petit déjeuner. Moi aussi avant j'en prenais pas et depuis que j'en remange, je tiens plus facilement jusqu'à midi, je suis moins tentée de grignoter à 10h, je suis moins stressée et fatiguée (parce que j'ai du mal à me réveiller me matin XD) continue comme ça et reste motivée!

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