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beau dimanche !!!
publié le 07/10/2012 à 19:54 |
Bonjour a ceux qui me lisent !!
La journée se termine, tout le monde est reparti, nous fêtions les 53 ans de ma soeur.
Je n'ai qu'une soeur et nous nous entendons trés bien , elle me soutiens pour le régime. A une époque j'allais chez elle tout les dimanches matin pour me peser et faire le point. Elle n'a jamais eu de problème de poids (1.62 m / 53 kgs !) mais elle me comprends et essaie de m'aider de son mieux, mais je perdait et reprenait le mois d'aprés, alors au bout de 4 mois nous avons arreté.
Je ne veux pas monopoliser tout le monde autour de mes kilos, je me dis maintenant que c'est mon problème et qu'il faut que j'arrive a le résoudre seule ou du moins avec des gens qui peuvent me comprendre, comprendre que ce n'est pas une simple question de volonté, que c'est plus compliqué que ca, que la nourriture est vraiment une obsession et qu'il faut comprendre d'ou vient cette obsession et en même temps arriver a gérer ses pulsions pour gérer son poids.
Il m'a fallut arriver a 50 ans pour accepter cela. Me dire que si je suis comme ca, ce n'est pas de ma faute, que mes 105 kilos ne sont pas arrivés là par hazard et qu'il faut que j'arrête de focaliser sur la nourriture....
Bon je n'avais l'intention d'écrire tput ca au début, je voulais juste dire que j'avais passé un bon dimanche avec ma soeur, mais ma pensée a écrit le reste....
Je souhaite a tout le monde une belle semaine avec plein de kilos en moins.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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déjà tu es consciente de ce qui ne vas pas
tes kilos risque de partir pt à pt
justement si tu ne te prends pas la tête
tu manges un peu de tout et surtout tu manges assez pendant les repas pour ne pas grignoter
mais c'est ton travail
comme tu dis
moi je veux bien te motiver
c'est à toi de me le demander
dés que tu auras atteins les 3 chiffres ,je pense que tu seras heureuse
ce que je peux te dire tout en ne te connaissant pas
que tu y arriveras car tu as une façon de dialoguer qui est loin d'être nulle
bisous amie