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nouveau départ !!
publié le 04/10/2012 à 00:14 |
Et bien voilà c'est pas nouveaux, c'est pas le premier, et c'est un nouvel essai pour perdre ces fichus kilos qui me bouffent la vie, deviennent obsessionels.
Je me couche en pensant a ce que j'ai mangé dans la journée (beaucoup trop bien sur !) et je me réveille en me demandant ce que je vais manger (pas assez le matin pour finr en apothéose le soir avec le ventre plein !).
Voilà résumé en quelques lignes le pourquoi de ma présence.
J'éspére pouvoir trouver ici un peu d'aide et bien sur participer de mon mieux a soutenir la communauté et peut être quelques amies qui voudront bien m'accompagner sur la route qui s'annonce longue et périlleuse, mais aussi j'éspére pleine de partage et d'amitié........
A oui j'oublié : j'ai 50 ans et ca fait 35 ans que je traine mes kilos,
donc là stop !!! 
C'est mon défi, perdre 25 kilos pour attaquer ce nouveau demi-siècle.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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