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Blog de amethyste77
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je suis sceptique... publié le 01/02/2008 à 09:21
Les endorphines sécrétées par notre organisme nous permettent de nous détendre. Mais attention, pour avoir une dose d’endorphines suffisante et obtenir un résultat déstressant, il vaut mieux privilégier les activités physiques et sportives que de manger des aliments trop caloriques en grandes quantités ! Vous vous en doutiez mais cela vaut la peine de le rappeler : votre corps vous en remerciera !
Au bout de 15 semaines, voilà qu'enfin la phrase de la "délivrance" arrive.... quel dommage de ne pas l'avoir "rappelée" avant... pour les endorphines je ne savais pas. Surtout qu'on nous raconte aussi qur'il ne faut pas faire du sport avant d'aller se coucher parce que ça donne le peps !
Cette dernière affirmation est vraie dans l'heure qui suit l'arrêt de la séance mais après c'est bon je peux dormir. ALORS EST-CE REELLEMENT DESTRESSANT OU C'EST JUSTE POUR NOUS DETOURNER DE L'ALIMENTAIRE ?? lol...(4) commentaires
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
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L'équipe d'aujourdhui.com
Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.
Fabrice