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repas pour le 1 er juin :)
publié le 01/06/2012 à 10:57 |
je me tend compte que sa fait pas beaucoup de calorie :-/
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Flocons d'avoine, cuits à l'eau, Lait écrémé, UHT, Céréales pour petit déjeuner riches en fibres, enrichies en vitamines et minéraux |
| Déjeuner : | Salade de thon et légumes, appertisée, égouttée, Pomme, fraîche, pulpe et peau |
| Goûter ou snack : | Pomme, fraîche, pulpe et peau |
| Dîner : | Soupe à la tomate, préemballée à réchauffer ou déshydratée reconstituée, Pomme, fraîche, pulpe et peau |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 780 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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