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Blog de amelia85

aide blog

  		• je tiens le coup !!!!!
    publié le 01/05/2012 à 17:32

    ça va pour linstant pas d'excès toujours moins de 1500 calories !!!!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Brioche, préemballée, Brioche, préemballée
    Déjeuner : Laitue, crue, Fromage à pâte molle double crème, Yaourt au lait partiellement écrémé, nature, sucré, Sauce vinaigrette, Viande cuite (aliment moyen)
    Dîner : Lentille, cuite, Jambon cuit, de Paris, DD, Yaourt au lait partiellement écrémé, nature, sucré, Fruit (aliment moyen)
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 1408 kcal
    (0) commentaires

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