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Bonjour !
Blog de ameli_59
aide blog-
OPERATION 12 S2 J3 publié le 25/04/2013 à 13:20
Nouvelle journée, le ciel est magnifique.
Par contre, ce midi, cuisse énorme de poulet, semoule, légumes: qu'est-ce que ça fait du bien!
( par contre 1 seule assiette et que du poulet!) mais je c déjà que demain la balance me le fera payé très chere (je m'en fou, j'en avais besoin!)
Savoir continuer à se faire plaisir! regle n°1
Demain j'aurai tt le temps de faire attention et puis pas de grignotage alors.....
Moral au beau fixe: -2.2kg en 10 jours!!!!
(2) commentaires
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allez tu marques bien ce que tu manges et tu prends bien tes mensurations
je te souhaite un bon
vendredi
je te félicite
c'est vraiment très bien continu
au cas ou tu as besoin tu viens me le dire sur mon blog
je vais te répondre
merci