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Blog de ameli_59
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OPERATION 12 S1 J1 publié le 16/04/2013 à 13:17
Hier, j'ai démaré mon nouveau challenge a 73kg.
Pour une premeière journée de démarrage, c'était vraiment pas terrible, bien que ça aurait pu etre pire...
La journée à bien commencée, motivée, petit dej et je me rends compte que j'ai une réunion de 12-14h. Je prend un deuxieme petit dej...et vers 13h on nous ramene de koi faire des sandwich au saumon et des chips...pas super équilibré tout ça.
Au soir, invitée par ma soeur au buffalo, j'ai pris une salade. Et comme tous le monde prends un dessert....brioche perdue, caramel, glace vanille! Pas bien.
Enfin bref, j'espere que ça ira mieux aujourd'hui. (meme si g encore eu une reunion à la place du déjeuné avec grignottage de belin lol)
Ce matin, une pomme, ce midi, salade/roti de boeuf froid, apres-mdi, une sucreris et ce soir...je sais pas encore; peut-etre pizza pain (sauce tomate, courgette, lardon...
J'ai pas mal réfléchi à comment perdre mes kilos. Il est certain que 1 kilos par semaine, ça ne sera pas possible. Au début trop facile et vers la fin, trop dur..
Je pense plus à 1,5kg x4/1kgx4/0.5kgx4/
Je verrai au fur et à mesure des semaines, deja avec les 2 permieres. Kan je calcule, deux semaines: -3kg; c'est optimiste mais si je commence à me dire ça...de toute façon, pesée dimanche; objectif:71,5kg!
Allez, on y va...
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