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Bonjour !
Blog de amel7_ami
aide blog-
Je m’appelle amel publié le 21/01/2011 à 12:50
Je m’appelle... amell mariée agée de 44 ans, j'ai trois enfants et femme au foyer.D'abord j'aimerais maigrir pour garder ma forme et santé, je ne supporte pas etre grosse cela me gene ds mes activités et santé, je compte sur vous pour m'aider à m'en sortir salutation(9) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Pour le sport tu retrouves tous les exercices en allant dans accueil, puis session coaching. Tu y trouvera les exercices physiques par jour et par semaine.
Bonne soirée
Cyrille
N'hésite pas à échanger sur ton blog, dans le forum ou dans les groupes. Tu verras qu'en groupe c'est beaucoup plus motivant. Statistiquement tu as 8 fois plus de chance d'atteindre tes objectifs en groupe !!
Bonne journée et à bientôt
Cyrille
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