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Bonjour !
Blog de amel281182
aide blog-
Aujourd'hui mercredi 05 /03 /08 publié le 05/03/2008 à 13:33
Ce matin levé à 05h pour commencer à 06H...matinée tranquilou...ça s'est bien passé...
Je ne sais pas trop ce qu'on va faire de notre après midi mais j'aimerais trouver une petite heure pour aller donne rmon sang...si si faut que je trouve 5 min car c'est important...
Et ce soir sans doute un petit footing...à suivre...
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 orange + 1 yaourt nature édulcoré Déjeuner : 1 sandwich jambon (1 trche) tomate endive mayo (très peu) Goûter ou snack : 2 petit oeuf en chocolat + 1jus d'orange + 1 pain chocolat industriel Dîner : salade haricots vert + pomme de terre + 1 tranche de jambon Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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