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Bonjour !
Blog de amel281182
aide blog-
Amie du jour bonjour !!! publié le 04/03/2008 à 08:59
2 jours de suite qu'au petit déj' je ne peut m'empécher de craquer sur un morceau de 4/4...bien sur je viens de faire 20' de vélo et je mange équilibré le reste du temps mais j'ai l'impression que ma motivation se perd et que doucement je reprend des mauvaises habitudes...
Ce qui est surtout bizzard c'est que j'ai + faim maintenant qu'au début du régime il y a 3 semaines....je ne comprend pas...mon corps devrait être habitué non?
Enfin , j'espère que ça se passera tout seul....
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 orange + 1 yaourt nature + 1 tranche de 4/4 Déjeuner : ravioli + 1 tranche de jambon + 1 kiri + 1 salade de fruit Goûter ou snack : 2 cotes de chocolat Dîner : macaronis au thon Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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