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Mensurations
publié le 23/02/2008 à 09:16 |
J'ai lu sur les forums de ce site que le meilleur indicateur pour les gens qui comme moi allient sport et régime alimentaire n'est pas le poids sur la balance mais plutôt les mensurations qui définissent notre silhouette...
J'ai donc décidée en + de ma pesée hebdomadaire du vendredi d'ajouter mes mensurations mensuelles...donc ce sera tout les 23 du mois...
Mes mensurations:
tour de poitrine:
tour sous-poitrine: 92 cm
tour de taille: 90 cm
tout de hanche:102.5cm
tour de cuisse:64.5cm
tour de mollet: 41cm
Voilà, je viens de me contorsionner pour prendre mes mesures mais je demanderais sans doute à chouchou de me les reprendre car c'est pas du tout facile toute seule...
A suivre dans un mois....
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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