Ce n'était pas vraiment chanter sous la pluie ce matin mais plutôt....marcher sous la pluie....
Mon homme ce matin m'a demandé ce que j'allais faire de ma matinée et je lui ai dit que je paillasserais un peu au lit pour changer mais ça a été plus fort que moi je me suis quand même levée....Le but était d'aller courir au lac comme je l'avais prévu mais il s'est mis à pleuvoir quand je suis arrivée là bas...Bon, je me suis quand même motivée et tout, j'ai commencé par marcher comme d'habitude pour m'échauffer puis j'ai commencé mais mes gambettes n'ont pas tenu le coup...j'aurais vraiment pas du faire de vélo hier....enfin bref...j'avais mal aux jambes mais je ne me suis pas résignée à fare demi-tour...je me suis dit "puisque t'es là et que de toute façon tu es déjà mouillée, si tu ne peux pas courrir parce que tu as mal aux jambes eh ben c'est pas grave tu vas marcher!!" Et donc, ce matin pas de jooging mais de la marche rapide pendant 30'...bon ça m'a fait un bien fou ça c'est clair..ça me fait du bien de prendre l'air, de respirer l'air pur...je me sens mieux après...détendue....
Enfin j'ai vraiment le sentiment qu'une nouvelle vie s'ouvre à moi, une nouvelle motivation, une nouvelle envie d'eller jusqu'au bout des choses....Pour l'instant pas de craquage...tout ce que j'ai mangé c'était controlé et voulu...donc...je suis contente...
Cet apm je bosse donc là je vais aller préparer le déjeuner et en mm temps le souper de mon homme....@ bientot.
Bisous!