Bon je sais officiellement je ne commence mon régime que lundi mais dans ma petite tête je suis déjà décidée et en fait peut être pas tan que ça car...pff...aujpourd'hui je n'ai pas assuré la cacahuette....J'ai travaillé aujourd'hui ( je suis infirmière) et comme d'habitude quand je suis dans mon environnement de travail je mange plus que nécessaire et je "grignotte" plein de cochonneries...
  Au petit déjeuner par exemple j'ai mangé 2 morceau de bagette beurrée avec confiture alors qu'avec 1 seul j'en avais assez...je suis nulle....A midi, j'avais pris des carottes rapée et des haricots verts en légume et ça a été plus fort que moi j'ai pris un peu de rillette avec du pain en +...nulle..nulle...Puis, toujours le midi...après un gratin de légumes et une crépinette et un coca zéro, j'avais pris un yaourt et une poire en dessert...eh ben cette fois il a fallu que je craque et que je change ces dessert light contre un morceau de gateau...re nulle re nulle...Et à 16h30 une de mes collègues avait ramenée des glaces choco pistache ( on a un congello ds le services) et forcément je n'ai pas pu résister...re re nulle... Ce soir: salade de pissenlit avec lardon et pomme de terre et 2 oeuf dur...je sais ça fé bocou tro...mais promis dès demain j'essaie de m'améliorer doucement mais surement...Paris ne s'est pas fait en un jour...je ne changerais pas radicalement en une nuit...

  Par contre le gros point fort de ma petite journée...j'ai bu une bouteille d'1.5L d'EAU ...verre après verre....dans les moments où d'habitude je n'aurais pas bu...j'ai bu...et glou et glou et glou....

  Bon aller pour ce petit effort je me fait une petite ola à moi même....OOOOOOOOOOOOOOLLLLLLLAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA!!!!!!!!!