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Blog de amel281182
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Sport publié le 01/03/2009 à 09:05
Et oui j'ai commencé ma journée par 30 minutes de vélo d'appart...ben oui, j'ai donné un bibi à ma petite à 6h30 du matin et après plus moyen de me rendormir...je me suis tournée et retournée pendant presque une heure en essayent en vain de me rendormir tout en entendant zomme et bébé ronfler et puis j'ai capitulé et je me suis levée...
Je suis descendu, j'ai enfilé mon survet',mes basket et je suis remontée et j'ai fait 30' de vélo d'appart avec la musique sur les oreilles...
Hier je suis allée à la clinique avec mon bébé pour que mes collègues voient enfin ma petite puce..j'y suis resté presque 1h et ça m'a fait plaisir de les voir...
Voilà, mon dimanche commence bien, dehors il ya du soleil et moi j'ai le moral...donc il faut rester concentré et aujourd'hui, pas de relache...ben oui je crois que c'est pas bon que je relache déjà...
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 toast confiture et 1 thé citron sucré Déjeuner : 3 canellonis, un morceau de camembert Goûter ou snack : 1 café au lait sucré et 1/2 part de tarte choco noix de coco Dîner : Tartiflette irlandaise Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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