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1er post ...
publié le 05/12/2010 à 22:30 |
Je m'appelle donc Ame et j'ai décidé de commencer ce blog pour m'aider dans mon régime.
J'ai commencé celui-ci mardi 30 novembre et depuis je ne me suis pas pesée ... je ressent beaucoup de stress à l'idée de cette 1ere confrontation face à ma balance... voilà une des grandes raison de ce blog.
Je pratique aussi un peu de sport à côté, vélo élliptique 3fois par semaine minimum, danse, pas mal de marche...
J'aimerais réellement perdre 20kg mais mon objectif n°1 est d'arrivée à 85kg... soit une perte de 6kg.
Voilà voila !!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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