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Bonjour !
Blog de amberly
aide blog-
REPRISE DU SPORT publié le 28/09/2011 à 11:51
on vas dire que je suis un peu , légèrement satisfaite de moi car ce matin j'ai réussi à courir 20 min sans m'arreter !un gd pas en avant pour moi
cet aprem je me fais plaisir et je vais m'acheter la console wii avec la balance board pour faire un peu plus de sport .ça vas etre cool le dimanche et cet hiver surtout ...
(3) commentaires
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lina678 la balance board c'est une sorte de stepper qui vas avec la console de jeu wii que je n'ai pas pu acheter car pas trouvé !!!
sinon c'est quoi la balance board?
Ravie que tu aie prise cette bonne décision,car je peux te dire qu`avec le sport, la perte du poids est plus assurée et même en dehors de ça beaucoup d`avantages sur ton organisme,relaxation et bien être sont certains parmi tant d`autres
Alors bienvenue et beaucoup de courage,la réussite est au bout de l`effort!!
Martine