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Blog de amazonia
aide blog-
Il fait beau!! publié le 03/06/2008 à 13:17
Enfin c'est relatif, mais il ne pleut pas! Hier soir on a diné sur la terrasse, ce matin j'ai pris mon petit-déj sur la terrasse.. que c'est bon!!Bon pas mieux pour les mains, ça c'est fait.. Je m'habitue en fait.. Sauf que les médos m'ensuquent et que je ne dors pas vraiment bien.. Résultat, je baille... rires
J'ai décidé de reprendre la chrononotrition quelques temps. même si je fais énormément de repas joker, vie oblige (rires) c'est le mode d'alim qui me convient le mieux je crois. Je me régale avec mes 100g de fromage et mon pain le matin, à midi féculents viande, gouter vers 18h (fruits et chocolat.. miam) et le soir poisson ou viande blanche légumes.Quand je l'avais suivie il y a 2 ans, je n'en avais que des bénefices: quelques kilos envolés, mais surtout des cms là où il le fallait, un meilleur sommeil, moins mal à l'estomac.. que du bon!
Et dans mon quotidien, pas si difficile à suivre. Bien sûr je ne suis pas une intégriste de la chrono, je ne pèse pas, je fais des écarts à la pelle, mais ça avait suffi pour mes quelques kilos..
Bon allez je me remets au boulot..
Gros bisous les cops!!!
Plus que quelques jours (4) et les tchatchas se retrouvent:!! Si c'est pas beau ça!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : 70g de pain, 1càc d'huile d'olive, 100g de fromage (boursault, camembert, saint félicien) Déjeuner : riz au pesto poulet grillé Goûter ou snack : 30g de chocolat aux amandes et raisins, 1 poire Dîner : saumon fumé salade verte Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (6) commentaires
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et des anti douleurs ça ne pourrait pas atténuer cette souffrance?j'ignore si le degré de douleur est considérable, mais meme sil est tolérable ...c'est pas juste de vivre ainsi faut faire qqchose!!!!
quant à la chrononutrition visiblement c'estpas trop strict et si ça te reussi alors pourqoui pas, fais comme tu le sents toi, fais ce que tu penses etre bon pour toi.
je t'embrasse , et courage, Amazone!!!!!!
bisous
Pour les douleurs j'essaierai de te magnétiser les mains ce week aussi, non mais arretez de rire, j'ai un truc , et la preuve je peux pas me faire magnetiser moi meme, j'ai plus de magnetisme que le magnetiseur lui meme !!! ceci dit j'ai jamais joué de ca....On peut toujours essayer...!!!
Rôôô suis super contente moi !!!
rô bisous
Bises, bonne aprem.