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c'était court mais c'était bon!
publié le 21/02/2008 à 09:06 |
Ma journée de congés bien sûr! Je n'ai pas l'habitude de faire ça en milieu de semaine, pusique les autres mercredi où je reste chez moi, je bosse de la maison.. Là que dalle, même pas ouvert ma messagerie!
En plus je m'attendais à un temps pourri, dixit la météo, et il a fait super beau.. résultat de jolies couleurs sur les joues et le décolleté, ya pas à dire, ça fait du bien!!
Donc hier matin grande balade avec les filles, puis l'après-midi lézard sur ma terrasse, un peu de wii, des calins.. top!
Hier vers 19h mes filles sont parties à la Ciotat, chez ma grand-mère jusqu'à samedi où je vais les récupérer, donc hier soir j'étais toute seule (doudou en déplacement jusqu'à ce soir), en tête à tête avec ma planche à repasser.. Mais même ça n'a pas réussi à me gacher la journée, c'est dire! rires
Coté alimentation, je suis sérieuse, je suis Cohen et je me sens bien, et je perds du poids.. Bon ça c'est pas nouveau, dès que je fais gaffe je perds en général assez vite, mais c'est la suite qui va compter.. Pour le moment pas de compulsion, pas de trop grosses faims... A suivre!
Demain c'est psy (ben non moi c'était pas hier!!)rires, on verra ce que ça dit.. Pas hyper motivée en ce moment... A voir!
Bisous et bonne journée à toutes!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 2 tr de pain complet & 1 càc de confiture , 1 faisselle 0%, 2 mandarines |
| Déjeuner : | salade de tomates, pavé de saumon, topinambours et tomates provençales, nashi |
| Goûter ou snack : | fromage blanc |
| Dîner : | tarte à la tapenade, salade d'endive. fromage |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Bon... pour le psy, pas de malaise. Il y a plein de fois où je n'étais pas motivée mais bon...
Question régime... je suis plus rien mais vu la vie que je mène, je n'ai pas le temps de grignoter donc je me sens mieux et ce matin la balance m'a rassurée! D'ailleurs, je viens de voir que je n'avais rien mis à jour ici!
Marrant comme la bouffe me prends moins la tête quand je me sens bien!!! Hihihi... Te fais de gros gros bisous Belle Brune...
Bonne journée ma grande