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fait pas bô!
publié le 19/02/2008 à 09:06 |
Journée toute grise, pas cool!
Hier soir anniversaire de mon filleul, j'ai limité la casse niveau bouffe, mais à midi je vais quand même faire un rattrapage Cohen, j'ai vraiment envie de décoller un peu. Sinon la soirée étai sympa, ce sont mes amis de très longue date, et mon doudou s'intégre bien, c'est cool.
A midi gym. Je suis un peu crevée, mais ça me fait du bien, donc j'y vais.
Beaucoup de boulot, et pas forcément envie de rester jusqu'à 20h ce soir, donc je m'y remets! Demain rtt, glandage ou balade suivant la météo...
Bonne journée, bonnes vacances à celles qui en ont (ne nous oubliez pas quand même! rires) .
Bisous!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 2 tranches de pain complet & 1 càc confiture 100% fruits, 1 fromage blanc |
| Déjeuner : | rattrapage: 3 blancs d'oeuf, endive, champignon paris cru, tomates cerises, betterave, carotte crue & vinaigre balsamique. 1 fromage blanc |
| Goûter ou snack : | 1 orange |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Je me demande juste comment je dois me comporter maintenant, alors qu'en fait je sais bien que rien ne change pour moi !!! C'est bizare, tu dois savoir gerer ca mieux que moi toi qui consulte regulierement !!! Est ce que ca t'aide reellement, est ce que t'as vraiment pu evoluer grace a ca ?
Je laisse faire toutes facons pas le droit de poser des questions !!!
Je finis les vacances mieux qu'elles n'ont commencer, et j'espere pouvoir revenir un peu plus souvent !!!!
Gros bisous ma belle
Gros bisous
Sage décision que Cohen, de mon côté j'ai décidé de m'y remettre sérieusement car dame balace fait le yoyo.
Pour le 20, j'ai enfin percuté qu'il s'agissait de demain mais je travaille donc pas possible d'être avec vous. Si tu les vois fais un gros bisou de ma part à toutes.