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Seulement mercredi.. !
publié le 13/02/2008 à 09:35 |
Je ne la vois pas passer cette semaine!! Avec ce beau temps en plus, j'ai franchement envie d'être ailleurs..
Hier matin, réunion qui s'est éternisée jusqu'à 13h, donc pas possible d'aller à la gym à 12h30.. J'y suis donc allée hier soir, à 18h30, profitant de ce que je n'avais pas de filles, et de ce que je dormais chez le Doudou, donc rien à faire! C'est cool aussi, mais il y a beaucoup de monde.
Par contre, faut que je me force pour décoler de ma chaise, mais après je me rends compte que ça me plait.. pourvu que ça dure!Maus ça m'étonne quand même... rires
A part ça protéines légumes hier, perdu 1.2 kilos depuis lundi; je me sens déjà moins gonflée, ça va mieux.
Je me suisrenseignée sur le programme du Dr Cohen, ça a l'air pas mal, beaucoup de conseil, un vrai rééquilibrage, des recettes qui ont l'air bonnes.. Vais voir, faut vraiment que je trouve, je veux arrêter cette obsession de bouffe.. Arrêter de me faire maigrir à vitesse grand V et de regrossir aussi vite.. A coup de 3 kilos, j'ai dû perdre et reprendre plusieurs quintaux déjà!!! rires
Bon sur ces bonnes paroles, je vous souhaite une bonne journée..
Je suis déjà allée chez vous et je fais plein de bisous à mes copines qui ont des soucis.. Je pense à vous très fort les copines.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 2 fromages blancs et une poignée de céréales |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Cool pour le régime mais comme tu dis la question de fond est de trouver un équilibre et stabiliser sans se miner... Moi pas encore trouvé la recette, et perdu et repris plein de poids ds ma vie comme toi, lol..
T'as trouvé un truc pr le doudou? Bisousssssss!!!
Moi aussi j'ai mal aux reins, mais au moins j'en parle à tout le monde et ça excuse ma mauvaise humeur. Grr...
Re-bisou, pour la peine :)
Je vais m'orienter fringue je pense!
A tout à l'heure!
Le fils va a auron demain lui, pour la journée, ah mais je fais pas partie du plan bien evidemment !!! J'espere que ca va le défouler un peu, si pouvait se prendre un bon gros sapin dans la tronche, ca lui remettrai pététe les idées en place !!!!
T'as le moral, c'est bien, ca fait zizir , continues ma belle, la gym, la bouffe , toussa toussa, je suis toute avec toi !!!
Gros bisous a +++