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Chose promise...
publié le 11/02/2008 à 08:46 |
... Chose due, lundi, me revoilà!
Fin de semaine agitée, beaucoup de boulot, les filles... Donc peu de temps!
Vendredi soir, mon doudou n'avait qu'un fils, et moi qu'une fille (l'autre chez une copine), on est donc allés se faire un barbecue coréen à Aix, nouvel an chinois, on a eu droit à la danse de la licorne, les enfants étaient ravis.
Samedi , soirée crèpes et Wii chez les garçons, assez sympa.
Hier à midi mes filles sont parties au ski avec leur père, l'une ravie (elle adore skier) et l'autre pas du tout (elle déteste skier!) c'est la vie! J'y serais bien allée moi (skier, hein, pas avec mon ex!!) rires
Hier après-midi on s'est perdus dans la colline avec mon doudou, c'était super!
Seul bémol, je suis crevée, à tendance explosée! Je n'en peux plus, je dors comme un loir, 22h ya plus personne, je n'arrive pas à me lever et je me traine.. le matin j'ai la bouche pateuse à mort, l'estomac en vrac . Faut que je réagisse, c'est sûr!!!
Cette semaine, reprise en main, je bouffe moins, je bouge plus, c'est décidé! Je vais tout faire pour aller 3 fois à la gym , et manger légumes à fond.. J'ai commencé samedi une cure de vitamines et minéraux.
Pour la méthode acide base, le résultat a l'air bien, mais la méthide est un peu intégriste à mon gout... Notamment 28 jours de rééquilibrage, franchement je ne vois pas comment faire.. Mais il y a certaienment du bon à en tirer.. A voir.
Bon allez je m'en vais faire un tour chez vous, rapido, avant de me remettre au boulot..
Bisous!
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 2 fromages blancs, céréales fitness, jus de citron, thé vert |
| Déjeuner : | bavette haricots verts fromage blanc |
| Goûter ou snack : | thé vert |
| Dîner : | saumon topinambourgs |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Par contre, ca vous derange si on mange au resto du coin, question bouffe j'suis pas terrible terrible moi !!! Sinon je peux faire mes lasagnes !