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Accueil   >  espaces  >  amars  >  repas du 06/02/2011

Blog de amars

aide blog

  		• repas du 06/02/2011
    publié le 06/02/2011 à 19:53

    je travail de nuit

    le ton a huile (apre avoir bien seche de huile)

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 03 gateaux croquet + 01 croisant + 1/2 shop de lait + 1/2 tasse de cafe
    Déjeuner : non
    Goûter ou snack : 02 ranches de pain + boite de ton a huile +01 pomme
    Dîner : Epinards a la béchamel+ 02 tranches de poison + 01 gâteaux + 01 pomme + tisane au citron.
    Verres d'eau : 4
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires
    tags :listes des repas/jours


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  • amars 
    publié le 06/02/2011 à 19:54
    !

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