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4eme jour dedukan
publié le 27/05/2010 à 15:49 |
coucou!!!!!
bonjour les filles j'espère que vous allez bien
aujourd'hui est la 4 eme jour de mon régime tous va bien mais
j'ai mange rien le matin
et le midi j'ai bu un verre de lite et deux oeuf dur et un caré créme
le gôuté est un verre de lit
je vous souhaite bon journé et bon courage!!
à bientôt
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | j'ai mange rien |
Déjeuner : | un verre de lite et deux oeuf dur et un caré créme |
Goûter ou snack : | un verre de lit |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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