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Bonjour !
Blog de amane97400
aide blog-
repas du mercredi 14 mars 2013 publié le 14/03/2013 à 09:31
j'ai pas mal ete resonnable
matin : 2 tr de pain complet + beurre
1 café sans sucre
midi :
pate + poisson
1 demi mangue et comme elle etais pas bonne, j'ai pris un yaourt
gouter : amandes 10, une prune et j'ai quand meme craquer pour un bout de pain environ 20 gr sans rien et 3 batonnet de gateau enrober de choco. mais bon!!
soir:
riz, boulette de boeuf ( tres peu )
1 yaourt et deux prunes
c'est pas trop mal je trouve.
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