| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de amandousse
aide blog-
Bonjour bonjour publié le 20/02/2008 à 09:53
Comment allée vous.
Pour ma part sa peu allée, désoler pour hier je ne suis pas venue mettre de commantaire chez vous j'était épuiser et je ne pensais qu'a une chose allée me coucher. Apres deux nuit ou j'ai mal dormis cette nuit a été un réelle plaisir coucher a 21H endormie a 22 et lever a 9h se matin. Pas toute a fait en forme mzis asser pour faire du sport et ratraperles trois jours chez mon homme. Je me serai coucher plutot si je n'avais pas découvert dans mon llit un beau cadeau de mon petit simba. Il na pas digérer les croquettes du chien et du coup il a vomie dans le lit donc j'ai du changer les draps avans de pouvoir enfin me coucher.
Je vais essayer de fair pas mal de sport
ses trois prochain jours car hier j'ai eu une petite crise apres le diner sa a commancer par 5 after eight puis une soupe chinoise puis 2 thé. je n'arrivais pas a m'arreter de manger 
heureusement que je me suis rendormie, mias maintenant j'ai du boulot pour reperdre le kilo repris. je sais que je vais y arriver;passer une bonne journée
bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : Un bole de céréale mi nature mi chocolat et un thé Déjeuner : une soupe chinoise, salade d'endive, un steack hacher et une mousse au fruit Goûter ou snack : Cappucchino et 2 barre de céréale Dîner : Un artichaud, un soupe, un omelete au oignon fromage blanc 0% Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (9) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Encore un petit passage sur ton blog... mais chut ! Tu dois encore dormir... Alors repose-toi bien et à très bientôt.
Bisous.
Pour ton petit écart d'hier, il ne tiens qu'à toi d'effacer ses conséquences !
Je t'embrasse bien fort !
jesper que ta profité pleinement ....
gros bisou et bone soirée!!!!!
Tu as fait un petit écart, pas bien grave, tu es tellement bien partie que tout va vite rentrer dans l'ordre.
Bel après midi
Tout d'abord merci pour ton com sur mon blog! C'est sympa et rassurant de savoir que je ne suis pas la seule à me poser cette question! Parfois, j'ai l'impression d'etre folle avec mes questions bizarres! lol! En attendant, je te félicite de décider de pallier à tes petits écarts en re-faisant attention! Moi j'ai souvent abandonné après un écart! Donc, continue ainsi,ta force de caractère t'aidera toujours et merci encore!!
Bonne journée et gros poutous
Bisouss