Bonjour à vous toutes et tous,

Comme vous le savez je suis en pleine rédaction d’un programme de coaching dédié aux jeunes mamans, après leur accouchement.

Je travaille avec aujourdhui.com depuis trois semaines, qui m'a proposé de faire partie de leur équipe d'expert.

"15 jours pour être belle et en forme après l'accouchement."

Avec mon expérience d’esthéticienne, de jeune maman, élève Naturopathe, passionnée par la psychologie positive, je me suis aussi entourée de Sages Femmes expertes et de professionnels.

Tout sa  pour vous concocter un programme pour Être une jeune maman au top de sa forme.

Dans chaque session, nous allons vous aidez à vous sentir mieux par  l'utilisation de gestes simples pour votre vie de tous les jours.

Un groupe d’échange sera dédié au programme, ainsi que des challenges qui seront mis en place.

Avec des dossiers importants comme :

L’allaitement

Le sport, la rééducation

Sexualité, vie de couple

Prendre soins de soi, soins du corps, les gestes, les crèmes, booster sa peau après la grossesse, geste beauté....

Comment se prendre du temps, et une journée rien que pour vous….

Je garde un peu de suspense, et de surprise avant de tout vous dévoiler.

A travers mon programme de Coaching je souhaite vous procurer le bonheur de lire mes sessions, et de vous sentir en pleine forme.

N’hésitez pas à poser vos questions sur des sujets qui vous semble important, ou tout autres questions que vous vous posez en tant que jeune ou future jeune maman.

Une belle journée à vous

Amandine.