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Blog de amandinefer

aide blog

  • 2 mois de régime
    publié le 21/04/2010 à 14:06

    ça fait aujourd'hui 2 mois que je suis au régime et j'ai perdu 11kg. J'espère que je vais continuer à perdre et surtout à ne pas reprendre.

    Je me pèse ce week end pour voir si j'ai perdu cette semaine.

    Je sui à la moitié de mon objectif et je suis toujours motivée à fond.

    (3) commentaires



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  • amandinefer 
    publié le 22/04/2010 à 09:21
    Gwen Pour varier les menus, je n'ai pas de livre de recettes, il y en a suffisament sur internet. et si tu as besoin de soutient je suis là.
    Cris, j'avais déjà perdu 5kg avant de m'inscrire ici et si je suis démotivé je viendrai te voir.
    Merci
  • michelle67 
    publié le 21/04/2010 à 16:36
    Coucou !
    Je suis tombé par hasard sur un de tes comms sur le forum, et je viens te voir ici.
    Je vois que tu as perdu 11kg en 2mois, c'est super.
    Moi, je refais dukan, car en 2008/2009 je l'avais fait et en même pas 3mois j'avais perdus 15kg, et suite à quelques soucis j'ai tout repris.
    Et là, j'avoue que je galère un peu , j'ai besoin de soutien et d'aide.
    Si tu veux, on peut être amie ? j'attend ton invit;
    Bonne fin de journée.
    Et bon courage pour la suite.
    Bisous
  • cris30 
    publié le 21/04/2010 à 16:12
    et bichette dis voir
    tu dis avoir perdu 11KG t'as reglette est a jour?
    oui c'est obligé que tu perde et que tu atteigne ton objectif
    c'est bien que tu sois motivée mais tu sais des fois il y a des choses ou des gens qui font que tu te demotive alors en coup de panique surtout viens voir tes amies
    bisous

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