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repas du lundi 14 mai
publié le 14/05/2012 à 17:56 |
Voici mon repas, je ne sais pas si c'est adapté
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Tonyu (boisson au soja), nature, Céréales pour petit déjeuner chocolatées sucrées, non fourrées, enrichies en vitamines et minéraux |
| Déjeuner : | Endive, cuite, Cordon bleu de volaille, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Banane, fraîche, pulpe |
| Goûter ou snack : | Orange, fraîche, pulpe, Tonyu (boisson au soja), nature, Compote de fruits divers, allégée, appertisée |
| Dîner : | Poulet, blanc, cuit, Riz blanc, cuit, Courgette, pulpe et peau, cuite, Melon, frais, pulpe |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1255 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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